《X1 FLASH》是包含着X1的出道准备过程和他们自然的日常生活，真实地展现出他们坦率心境的出道真人秀。。笨手笨脚的男孩半泽被恋人抛弃，他的房间里突然出现了女孩爱助的鬼魂。生前从未经历过爱情的爱助对“约会”非常感兴趣，并给半泽提供了很多无用的建议。二人在同一个空间度过一段时光，逐渐拉近了距离。。
